1,400,000 14%
کافئین
مکمل کافئین یکی از پرکاربردترین و مؤثرترین مکملهای ورزشی در جهان است که بهصورت طبیعی در قهوه، چای و برخی گیاهان یافت میشود. این ترکیب با تحریک سیستم عصبی مرکزی، باعث افزایش انرژی، تمرکز، هوشیاری و بهبود عملکرد فیزیکی و ذهنی میگردد.
در دنیای ورزش، کافئین بهعنوان یک افزایشدهنده عملکرد (Ergogenic Aid) شناخته میشود، زیرا میتواند توان خروجی عضلات، استقامت، سرعت و حتی دقت حرکتی را بالا ببرد. مصرف کنترلشدهی آن پیش از تمرین، باعث میشود بدن دیرتر احساس خستگی کند و ورزشکار بتواند مدت بیشتری با شدت بالاتر تمرین کند.
همچنین کافئین با افزایش سوختوساز بدن و تحریک چربیسوزی، به کاهش وزن و بهبود ترکیب بدنی کمک میکند. این خاصیت آن را به مکملی محبوب برای دورههای کاهش چربی (cutting) و افزایش تمرکز پیش از تمرین تبدیل کرده است.
🔥 مهمترین مزایای کافئین برای ورزشکاران: • افزایش انرژی و تأخیر در بروز خستگی • تقویت تمرکز، هوشیاری و عملکرد ذهنی • بهبود استقامت و توان فیزیکی • تحریک چربیسوزی و افزایش متابولیسم • کمک به بهبود عملکرد در تمرینات استقامتی و قدرتی
بهطور خلاصه، کافئین مکملی ساده اما بسیار مؤثر است که با تأثیر مستقیم بر ذهن و بدن، به ورزشکاران کمک میکند تا در هر جلسه تمرین، بهترین نسخه از خودشان باشند